「自分らしく生きる」について考える

皆さん、こんにちは!私はオリーブです。突然なのですが「自分らしく生きる」というフレーズを見たこと、言われたことありますか?

多分一回くらいはあるかなと思うのですがその言葉を聞いたとき何となく何が言いたいのかというのは想像出来るけど具体的に・・・という方々も多いかと思います。なので当ブログを通じて一緒にその自分らしく生きるとは何なのかを考えていけたらと思います。

実は私も分かっていない(笑)

実は私も分かっていません(笑)そんなこと言うとじゃあ何でブログ書いているんだよと突っ込まれそうですが分かってないからこそ「知りたい」んですよね。

だから自分にうそを付かない。嫌いにならないことを心がけてます。例えば小説を読みたいと思ったら図書館に行って読むようにしてますし旅に出たいと思ったら今すぐじゃなくても計画を立てて行くようにして既に「自分探しの旅」みたいなことをしています。

自分らしさを探るのに自分探しの旅は欠かせない要素だと思います。時に本能に従う事も大事なのかもしれません。

そもそも何故この言葉が存在するのか?

そもそも何故この言葉が存在するのか?という話なんですがこれは自分の事よりも他人の事を気にしてる人が多いから生まれた言葉だと思います。

この前、私はタイパについて記事を書いたのですがそのタイパも自分より他人の事、つまり話題合わせの為にあれこれ手を出して・・・

みたいな為にタイパに手を出してしまうみたいで(もちろんタイパする理由は様々でありこれは一例)何かと他人の目を窺ってそれがストレスになってしまうから「もう少し自分らしくさをさ」というフレーズが生まれたと思います。

自分らしく生きる上で大事だなと思う事

1.自分にうそを付かない

先ほども言ったと思いますが自分にうそを付いて周りに合わせてしまったら自分らしく生きるのに遠のいてしまいます。

私自身、あんまり自分にうそを付いたことはないですがうそを付いたときはやはりストレスを感じてしまいます。

うそを付くときは大抵自分を守るためなのでうそを付いてしまうこと自体は仕方ないかもしれないけどやりすぎると自分を見失ってしまいますね。

2.やるべきことよりやりたいことを優先する

もちろん、それ行きすぎたらただのヤバいやつになるので加減は必要ですが時にはやりたいことを優先することが大事なのかなと思うんです。

さっき自分探しの為に小説を読んだり、旅に出るなんて言ったんですが誰に何を言われようがやりたいこと(要は自分が興味あるものだったり好きなもの)を優先して取り組めばいいと思うんですよ。

3.仕事の価値観を変える

皆さんは仕事してるときにどんな気持ちでしていますか?多分多くの人は「行きたくない」と思ってる人は多いと思います。私もぶっちゃけ思ったことはあります。

でも行きたくない以上に「ずっと辛い」みたいな状態なら少し黄色信号なのかもしれません。仕事は楽しくないと思う事も多いけど仕事だからこそ達成感を味わえると思っています。これは自分も毎回終わるたびに達成感を味わっています。

最低でも週に5日も仕事の日があるわけでその中でずっと辛いというのは心理状態でも体の健康状態の事でも良くないと思うので見直してみるのも手じゃないかなと思います。

今の会社にいることが全てと思わないことが大事だと思うのです。

4.ネガティブな自分も受け入れる

人間誰しもネガティブになることがありますよね。私としてはあんまりネガティブになると出来ることも出来なくなってしまうのであんまり引きずることはおすすめしないのですが悲しい時だったり落ち込んでいるときは素直に受け入れるのも「自分らしさ」として大事だと思っています。

悲しい時や落ち込んでいるときは素直に受け入れてそして翌日には徐々に前を向いて頑張るのが丁度良いのかなと思いますね。(もちろん程度にもよりますが)

自分らしく生きる上で注意する点

1.悪い意味で自分勝手にならない

自分らしく生きるというテーマをもって生きるのは素晴らしいことですがだからと言って何をしても良いというわけではありません。

最低限のマナーやモラルを守ってこその自分らしく生きる上で大切なのです。マナーやモラルを守るのも結局自分のためにもつながります。マナーを守ってると周りだけじゃなくて自分にとっても快適に過ごすことが出来ます。

真の自分らしい生き方は相手にとっても実はメリットを生むので一人一人が自分らしく生きれる世の中になることを心から願うばかりですね。

2.キリギリス方式では幸せになれない

キリギリスとはアリとキリギリスで登場するキリギリスですね。キリギリスは遊んでばっかり、アリは今後の事も考えて頑張って仕事をしていた。

その結果冬になったらアリは頑張って仕事をした成果として困ることなく生活していたのに対しキリギリスは冬になったら困ってしまった・・・というのが大筋な話でつまり何が言いたいのかというと本能まんま生きることと自分らしく生きるというのは似てるようで違うという事です。

自分らしく生きるためには自分を壊さない程度に働いて楽しい余暇を過ごすのが鉄則だと私個人は思います。

3.考えて行動しよう

先ほどの「悪い意味で自分勝手にならない」やキリギリスの話と少しつながる話だけどマナーやモラルはもちろん、考えて行動するようにしないと大事なものも失ったり新たな発見するヒントも見逃す事にもつながりかねないのでしっかり考えて常に「自分を見つめ直す」ことが大事だと思います。

考えすぎても疲れることもあるのでマイペースで!

まとめ

以上で自分らしく生きるについて考えてみました。何かと空気を読んで相手だったり社会の空気が優先されるこの世の中ですが自分らしく生きるためにも時には「やるべきことよりやりたいこと」を優先してみたらどうでしょうか?

最低限のマナーやモラルさえ守れば誰も邪魔をする者はいませんしいたとしても放っておけばいいのです。自分の人生は自分で決めないと幸せにはなれません。

もちろん、悩んだら誰かに相談することはとても大切ですが最終的には自分自身で決めて前に向かわないといけません。

当記事を読んで少しでも参考になってくれたら幸いです。今回はここまで!ありがとうございました。