皆さん、こんにちは！私はオリーブです！今回は私個人がサイクリングをやってみて感じたサイクリングをやるメリットと注意点を書いていきたいと思います！
皆さんは、サイクリングに挑戦したことがありますか？サイクリングには様々な魅力と可能性を感じるスポーツ、並びに娯楽だと思っています。今回はそういう魅力をしかとお伝えできたらと思います。
Contents
サイクリングをやってみて感じたメリット
１．節約が出来る
サイクリングをやる上でのメリットは経済面で楽になるという点です。サイクリングは自転車さえあればどこでも移動が出来ます。趣味にする上ではコストは全くかからない最強のコスパと言える感じになってると思います。
２．街の風景が楽しめる
サイクリングはゆっくりと走るのでゆっくりゆっくりと景色も流れて行って楽しむことが出来ます。電車や車で行っていたら発見出来なかったことが自転車だと発見できるかもしれません。
どんどん都会になっていく光景がとても自分は好きで時々ながらまた都会に移動できたら良いなと思ってます。
３．涼しい風の中で走るのが気持ち良い
秋や春のような陽気な気候だったら涼しく快適にサイクリングを楽しむことが出来ます。心地よい風に当たりながら自転車を走るのはとても気持ち良くて何かスポーツを始めたいと思ったら真っ先にサイクリングをおすすめしたいですね。
４．マイペースに楽しめる
サイクリングは時間などを気にせず好きな時に好きなだけ楽しめるスポーツだと思います。自転車さえあれば後は自分で目的地を定めて後は走るだけ。目的地に走るまでの間もどこかより道に行ったり、休憩を取ることが出来て貴方だけの時間を楽しむことが出来ます。
５．持ち物は最小限で済める
最悪何も持たなくてもサイクリングが出来てしまうのは魅力ですが、あれば便利だなって思うのは飲料水、タオル、カメラですかね。
私は道中のスーパーで飲料水を買ったりしてその場で飲んでます。マラソン大会でよくある休憩場で飲んでるような感覚でとても気分が上がります！
サイクリングをやる上で注意すべきこと
１．交通事故に気を付ける
サイクリングをやる上で気を付けないといけないのは事故です。車や歩行者など色々な方がいます。交通ルールを守ったうえで衝突等がないように気を付けて走行しないとなりません。
２．暑さに気を付ける
先ほど秋や春は気持ちが良いからおすすめって言ったと思いますが逆に夏は暑くてサイクリングをやるには少し向いてないかなって私個人は感じます。
ただ夏だからこそスポーツをやりたいんだ！という方もいらっしゃると思うのでそういった方はしっかり水分補給を取ったり日陰で休憩をしたり、クーラーが効いてる施設に入るなりしてしっかり暑さ対策を取るようにして下さい。（夏じゃなくてもしっかり水分補給等の休憩を取りましょう）
まとめ
今回はサイクリングをやってみたことを色々と語りました。最後に大事なことをまとめてみました。
・コスパ最強の娯楽、スポーツであること。
・街の風景をゆっくりと眺めながら楽しめる。
・時間気にせずマイペースに楽しむことが出来る。
・交通ルールを守って歩行者、車の衝突に気を付ける。
・しっかり水分補給を取ろう。
自転車あれば気軽に楽しめるサイクリング。健康にも良くて交通ルールや歩行者、車に気を付けて皆さんもサイクリングライフをやってみませんか？この記事を見てからサイクリングを始めたよ～となってくれたら幸いです！！
これからもどんどん走っていくよ！
それでは今日はここまでありがとうございました！
メリットと注意点を書いていくよ！